健康
花粉？風邪？いえ、PM2.5です。
ここ2,3日の間でPM2.5の数値が大きくなっており、今日2月4日のPM2.5指数は「多い」になっております。 どうですか？土曜、日曜あたりからやたら...
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コーヒーをおいしくする！「安くて後味悪いコーヒー」もアレを入れるだけ
一日に最低1杯はコーヒー飲む私です。多くても2杯までにしてますが、もっと多く飲まれる方もいらっしゃることでしょう。 コーヒーにこだわりだすと、コーヒー...
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原因不明のお腹の痛みや逆流性食道炎を治す方法
のどが焼けるように痛かったり、胸やけがしたりするので病院に行ってみた。 特に悪いところは見つかりませんでした。原因は不明です。 と言われる。 また、「...
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コルセットを脇の下に巻いたら、腰痛が軽くなった話
ついこの間まで前かがみ姿勢がしんどいほど腰がやられてた。 原因はしゃがんだ姿勢で寝てる子供を持ち上げようとしたことだった。 ズキーンという痛みが走り、...
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インフルエンザ予防接種は打たない方がよいのか？
いよいよ冬本番といったところでしょうか、今年は寒くなるのが遅く、インフルエンザの流行は今のところ耳にしていませんね。 インフルエンザ予防接種は打たない...
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マーガリンが生まれ変わったことを知っていますか？
マーガリンが一時「身体に悪いから食べない方がいい」という噂が出回りました。 その背景には、マーガリンに含まれる「トランス脂肪酸」というものの働きがあり...
健康
5本指ソックスをおすすめする！たった1つの理由
みなさん靴下は履いていますか？ 一時靴下を履かずに革靴を履く！なんてブームもありましたが、まだ続いているのでしょうか？ 素足だと気になるのが足のにおい...
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逆流性食道炎の治し方
友人が「逆流性食道炎」になってしまったと言って私のところへきました。 病院へ行くと胃酸を抑える薬が処方されるわけですが、実はそれでは根本の原因の解決に...
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スポーツ選手の使うベッドがよくない理由
寝ても寝ても疲れがとれないんだよね～ なんて話を私の廻りではよく聞きます。 そもそもなんで寝ても疲れがとれないのだろうか。またいつもの知り合いの整体の...
健康
耳鳴りって治るの？ 専門家に聞いてみた
知人が耳鳴りがするというので、話をきいてみた。 知人いわく、病院へ行くといつもメニエール病を疑われて、それに対するお薬をもらって帰ってくるとのこと。で...